Depuis qu'elle a fait une indigestion, Raina, dix ans, craint de vomir à nouveau. Sa peur devient rapidement une obsession: l'idée de manger des aliments susceptibles de la rendre malade la terrorise, tout comme celle de voir ou d'entendre un camarade ou un proche vomir non loin d'elle. Le stress qu'elle éprouve dans les différentes sphères de sa vie aggravent son état, entre la puberté, qui entraîne des changemetns dans son corps, un nid familial aimant, où elle cependant a très peu d'intimité et de tranquillité, et une rentrée en cinquième marquée par des exposés oraux et les railleries d'une camarade. Submergée par sa phobie, Raina guette le moindre petit gargouillis dans son estomac sans même réaliser que ses maux de ventre s'accentuent dès qu'elle angoisse. Alors qu'elle se retrouve prise dans un cercle vicieux dont elle n'a pas conscience, elle enchaîne les tests médicaux pour trouver la cause de son inconfort, mais tous reviennent négatifs. C'est finalement le travail bénéfique avec une psychologue qui l'aide à mettre des mots sur son ressenti, à réaliser que son anxiété a des conséquences sur son corps, à accepter qu'elle ne peut pas tout contrôler et à lui donner des outils pour faire face à ses peurs et gérer son stress. [SDM]

Une bande dessinée psychologique en grande partie autobiographique, qui dresse le portrait juste, sensible et criant de vérité d'une adolescente souffrant d'anxiété et d'émétophobie, qui arrive à reprendre un peu le contrôle d'elle-même en suivant une thérapie qui lui permet de comprendre les maux dont elle souffre et de trouver le courage d'en parler. Aucune formule magique dans ce récit très bien mené, qui démontre clairement que la guérison ne se fait pas en un jour et que la gestion du stress et des phobies est un combat quotidien, qui n'est jamais complètement gagné. Le tout est livré dans un format roman et un graphisme d'une grande lisibilité, qui marie un trait simple et épuré proche des "comics" à une colorisation chaleureuse traitée en aplats et à un découpage très classique allant d'une à six cases par page. Un opus qui pourra facilement être lu et apprécié jusqu'au début du secondaire en dépit du jeune âge de l'héroïne. [SDM]